|
Nahoru > 
| 1. |
Komerční a rodinné sauny od Marimexu
|
|
|
Sauna byla už od pradávna symbolem relaxace a zdraví. Příjemné teplo a pěkné prostředí Vám pomůže uvolnit celé tělo a zbavit se námahy nebo stresu. Společnost Marimex CZ nabízí v rámci svého produktového portfolia značkové saunové kabiny Sauneo v mnoha variantách i atypickém provedení pro rodinné i komerční účely. Jistě Vás zaujme nejen krása těchto saun, ale i vysoce kvalitní provedení a servis. Ukázky provedení a technické parametry, vč. ceníků najdete na www stránkách společnosti Marimex.
Detail odkazu |
Navštívit odkaz |
Upozornit přítele |
Ohodnotit
Datum přidání: May 21, 2008 Hitů: 6 Hodnocení: 0.00 Hlasů: 0
|
| Hodnocení uživatelů |
 |
Hodnocení návštěvníků |
 |
Google PR |
 |
|
| 2. |
Infrasauny od Marimexu
|
|
|
Infrasauny od Marimexu Vám poskytnou odpočinek a úlevu díky revolučnímu způsobu prohřívání celého těla. Vaše klouby a svaly se rychleji prohřejí díky infračervenému záření, které způsobuje zvýšení cirkulace krve, uvolňuje bolesti a je tak vhodné i pro léčbu. Díky tomu nalézají infrasauny ideální použití ve sportovních centrech či kosmetických salonech, ale i v privátních prostorách. Originální vnitřní a vnější vzhled infrasauny je tvořen ze skandinávského smrku nebo cedru. Tepelná izolace udržuje ekonomický provoz kabiny, vybavení celoskleněnými dveřmi, světlem, digitálním regulátorem nebo opěrkou zad zajistí komfort a pohodlí. Umístění zářičů do stěn je zárukou maximálního využití vnitřního prostoru sauny.
Detail odkazu |
Navštívit odkaz |
Upozornit přítele |
Ohodnotit
Datum přidání: May 21, 2008 Hitů: 19 Hodnocení: 0.00 Hlasů: 0
|
| Hodnocení uživatelů |
|
Hodnocení návštěvníků |
|
Google PR |
 |
|
| 3. |
Aerobní cvičení
|
|
|
Aerobní cvičení | Lázně Praha.cz
Aerobní nebo také vytrvalostní trénink příznivě působí na naši tělesnou vytrvalost a kardiovaskulární systém. Touto formou tréninku vytrénujeme své srdce, cévy, snížíme hladinu cholesterolu a ještě zhubneme.
Tato fyzická aktivita zvyšuje rychlost metabolismu a odbourává přebytečný tuk, zlepšuje zdravotní stav a fyzickou zdatnost, příznivě ovlivňuje psychiku, je účinná v boji s depresí a úzkostí a snižuje pocit hladu (během cvičení a 2–3 hodiny po cvičení).
Při aerobním tréninku je důležitá Vaše maximální tepová frekvence. Orientačně platí: 220 minus věk osoby = optimální tepová frekvence. Při nižší zátěži se zvyšuje podíl tuků na tvorbě energie. Optimální tepová frekvence je v rozmezí 60–70 % maximální tepové frekvence. Je třeba si uvědomit, že tuky začínáme spalovat až po 20 minutách, proto je třeba cvičit alespoň 30 minut. Neplatí, že největší vyčerpání a nejvyšší tepová frekvence je také nejúčinnější. Aerobní zátěž je optimální z hlediska odbourávání tuků a odpovídá zhruba zátěži, kterou jsme schopni vydržet 30–40 minut a vést při ní plynulý rozhovor.
Aerobní trénink probíhá v prostorech fitness centra s moderními trenažéry a pod dohledem fyzioterapeuta. Trenažér v průběhu tréninku měří aktuální tepovou frekvenci a automaticky reguluje velikost zátěže. Pokud je tepová frekvence nižší než cílová, trenažér zvyšuje zátěž, dokud se nedosáhne cílové tepové frekvence. Pokud pulz překročí cílovou hodnotu, začne trenažér zátěž ubírat.
Detail odkazu |
Navštívit odkaz |
Upozornit přítele |
Ohodnotit
Datum přidání: Mar 10, 2011 Hitů: 0 Hodnocení: 0.00 Hlasů: 0
[ Aktualizováno ]
|
| Hodnocení uživatelů |
|
Hodnocení návštěvníků |
|
Google PR |
 |
|
|
|
